Com o writhentic, você pode refletir sobre situações e pensamentos e registrar como gostaria de reagir em momentos semelhantes no futuro.
Essas experiências podem ser tanto positivas quanto negativas.

Como funciona o writhentic:

Registre o que está em sua mente, categorize as situações e reflita sobre como você se sentiu.

Pense conscientemente em como gostaria de reagir em situações semelhantes no futuro e desenvolva uma percepção melhor do que parece autêntico para você.

O que você pode esperar:

• Refletir sobre situações: Registre experiências concretas e reflita sobre elas de forma consciente.
• Categorizar seu comportamento: Escolha se você se sentiu bloqueado, agiu de forma autêntica ou se seus limites foram ultrapassados.
• Desenvolver novas reações: Pense conscientemente em como gostaria de reagir em situações semelhantes no futuro.
• Acompanhar seus registros: Relembre situações passadas e suas avaliações de estresse e autenticidade.
• Privado & protegido: Seus registros são armazenados com segurança e ficam visíveis apenas para você.