Hvordan oppsto ideen bak writhentic?

Allerede på 2010-tallet hadde jeg utviklet en malmodell for dagbøker som jeg brukte til å reflektere over min egen atferd og bevisst endre den. Jeg kalte denne modellen LouderSofter, inspirert av en trance-låt fra begynnelsen av 2000-tallet.

Modellen besto av to kategorier: «Louder» og «Softer».

Når jeg følte at tankene mine og det jeg faktisk gjorde, samsvarte med mine egne forventninger, dokumenterte jeg situasjonen under «Louder».

Hvis jeg derimot følte meg blokkert i en situasjon og ikke hadde handlet slik jeg egentlig hadde tenkt, opprettet jeg et innlegg under «Softer». I tillegg hadde jeg en seksjon kalt «Changes», der jeg formulerte hvordan jeg ønsket å handle i en lignende situasjon i fremtiden.

Jeg hadde overraskende gode erfaringer med denne enkle modellen. Jeg oppdaget at jeg i løpet av relativt kort tid bevisst kunne endre min egen atferd i den retningen jeg ønsket.

Etter hvert utviklet modellen seg videre, og jeg la merke til noe annet: Det var ikke nok å bare dokumentere situasjonene der handlingene og reaksjonene mine ikke hadde samsvart med tankene og forventningene mine. Så snart jeg sluttet å dokumentere positive utviklinger også, kom gamle atferdsmønstre lettere tilbake.

💡 Learning

Selv om man subjektivt opplever at ens egen atferd allerede har endret seg i positiv retning, er det fortsatt nyttig å dokumentere situasjoner og tanker der ens egne handlinger føltes riktige og autentiske.

Etter en stund syntes jeg imidlertid at det ble for tungvint å bruke denne modellen i en tradisjonell dagbokapp. Fremfor alt manglet det en innholdsmessig sammenheng mellom de enkelte innleggene. For en vanlig dagbokapp var de til syvende og sist bare separate tekster.

Slik oppsto ideen om å utvikle en egen app for dette konseptet.

Den opprinnelige LouderSofter-modellen min skilte imidlertid bare mellom mine egne indre blokkeringer og en balansert, autentisk atferd. For writhentic utvidet jeg derfor konseptet med enda et aspekt: overskridelser av personlige grenser.

Denne kategorien er først og fremst ment for situasjoner der personlige grenser overskrides som følge av ytre påvirkninger – uavhengig av om ens egen atferd var utløsende for det.

Da jeg skulle velge navn, bestemte jeg meg bevisst mot et navn som inneholdt ordet «Louder». writhentic handler nemlig ikke om å bare bli mer høylytt. Det handler snarere om å bli mer bevisst på sin egen atferd, håndtere situasjoner på en mer balansert måte og finne ut hvilken atferd som føles autentisk og riktig for en selv.

Etter noen timers brainstorming oppsto til slutt navnet writhentic – et ordspill basert på write og authentic:

writ(e) • (aut)hentic

Andreas Stein